女性が美しく健康であることを目標にしているので、
美容だけ整体だけでは得られない、バランスのよい
技術と知識、経験と実績があります。１人１人の悩みは
根本がつながってる場合があります。

そこをエステ・整体とわけることなく、経験豊かな
それぞれスキルを持つハーツのプロフェッショナルが
しっかりと 対応いたします。

デトックスで身体の毒素を排出し、無痛美容整体で身体の歪みを整え、
リフレクソロジーやアロママッサージで、身体の不要な緊張感やこわばりをとり、
身体だけでなくメンタル（気持ち）な部分も大切にします。

あらゆる方法で美しさと健康を目指すので、Hearts-ハーツは美容アドバイザーで
ありながら、年を重ねるごとに変わっていく、様々な悩みを一緒に解決していく、主治医の
ような存在。そして力強いサポーターになってあなたの美しさと健康を助けます！

自分１人で悩まないで、その悩みを解決する方法を一緒に考えましょう！

Hearts-ハーツはじっくりと時間をかけてカウンセリングをしますので、聞きたいこと、
不安に思っていることを何でも聞いて下さい。体質は簡単には変えられません。
まずは自分自身が『変える！』という強い意志をもって、生活や考え方から根本的に
見直しましょう！　そのためにもまずお気軽にご相談下さい。

そんなハーツからオススメなのは、デトックス・プラスと耳ツボ・プラス！
希望のメニューや症状にあわせた施術に、デトックスや耳ツボをたすことで、
相乗効果が期待でます。

じっくりと体質改善を目指す人に、『汗』 は新陳代謝の高低を計る１つの目安になります。
汗をかきにくい人は、基礎代謝量や新陳代謝が低く、汗のかきやすい人は
その逆が考えられます。

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減量や痩身目的には、そのためのカロリー制限＝
太らない（維持の）ためのカロリー制限は欠かせません。
人間の身体は、摂取エネルギーが少なくなると、
消費エネルギーを抑える仕組みになっています。

基礎代謝量や運動エネルギー量を増やして、体内に
蓄積した脂肪を燃焼させなければならない時期に、
体は逆に働くことになるのです。

このような状態を防ぐには、栄養バランスの良い低カロリーな食品を利用することと
基礎代謝量が低下しないようエネルギー消費に努めねばなりません。

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汗をかくと、血液の循環がよくなり、血液が浄化されます。

血液を悪くし、血管の老化を早める中背脂肪・コレステロール、窒素化合物、過剰糖分。
疲労や老化の原因となる乳酸、遊離脂肪酸。高血圧の原因となる過剰ナトリウム。
通風の原因となる尿酸。これらの健康を損う成分を汗と一緒に排泄します。

体が温まると、肺・心臓・骨髄・肝臓・腎臓...あらゆる身体内部機能が高まり細胞の
新旧交代がスムーズにおこなえるようになります。女性の望む健康体とは、このように
ストレスをためず心地よい汗をかき、体重を維持し、若さや美しさを保つ上で成り立つ
のではないでしょうか。

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